Systemische Therapie in der Praxis: So funktioniert der Ansatz in Frankfurt am Main

Die systemische Therapie ist ein ganzheitliches Verfahren, das den Menschen im Kontext seiner Beziehungen sieht. Doch wie wird sie konkret in der Praxis umgesetzt?

Erstgespräch und Zielklärung

Zu Beginn steht ein ausführliches Erstgespräch. Hier klären wir Ihre Anliegen, Ziele und das soziale Umfeld, das für Ihre Themen relevant ist.

Einbeziehung des sozialen Systems

Systemische Therapie arbeitet oft mit mehreren Beteiligten – etwa Partnern, Familienmitgliedern oder Kollegen. Auch wenn Sie alleine kommen, werden Beziehungen und deren Einfluss auf Ihr Erleben thematisiert.

Methoden der systemischen Therapie

• Systemische Fragen: Durch spezielle Fragetechniken werden neue Perspektiven eröffnet.
• Genogrammarbeit: Die Erstellung eines Familien-Stammbaums hilft, Muster und Beziehungen sichtbar zu machen.
• Aufstellungen: Beziehungen und Dynamiken werden räumlich dargestellt, um Blockaden und Ressourcen zu erkennen.
• Ressourcenorientierung: Der Fokus liegt auf Ihren Stärken und Fähigkeiten.

Lösungs- und Zukunftsorientierung

Im Unterschied zu anderen Ansätzen sucht die systemische Therapie nicht nach Schuldigen, sondern nach Lösungen und neuen Handlungsmöglichkeiten.

Ablauf der Sitzungen

Die Sitzungen finden in einem wertschätzenden, offenen Rahmen statt. Sie bestimmen das Tempo und die Tiefe der Arbeit. Die Dauer und Frequenz werden individuell vereinbart.

Fazit

Systemische Therapie in Frankfurt am Main ist praxisnah, lösungsorientiert und stärkt Ihre Ressourcen. Ich begleite Sie dabei, neue Perspektiven zu entwickeln und Veränderungen aktiv zu gestalten.