Verhaltenstherapie: Wie viele Sitzungen sind nötig?

Die Anzahl der Sitzungen in einer Verhaltenstherapie variiert je nach individuellen Bedürfnissen und Therapiezielen. In Frankfurt am Main biete ich Ihnen eine maßgeschneiderte Verhaltenstherapie, die sich an Ihrem Tempo und Ihren Anliegen orientiert.

Die Therapielänge richtet sich nach Ihren Bedürfnissen

Typischerweise umfasst eine Verhaltenstherapie zwischen 20 und 60 Sitzungen. Die ersten Sitzungen dienen der Diagnostik, Zielklärung und dem Aufbau einer vertrauensvollen therapeutischen Beziehung.

Im weiteren Verlauf arbeiten wir an der Veränderung von Verhaltens- und Denkmustern, der Bewältigung von Ängsten, Stress oder anderen psychischen Belastungen. Die Anzahl der Sitzungen kann je nach Fortschritt und Bedarf angepasst werden. In meiner Praxis in Frankfurt am Main bespreche ich regelmäßig mit Ihnen den Therapieverlauf und die Anzahl der noch benötigten Sitzungen, um die Therapie optimal auf Ihre Bedürfnisse abzustimmen.´

Fazit:

Die Anzahl der Sitzungen in der Verhaltenstherapie ist individuell und liegt meist zwischen 20 und 60. Ich begleite Sie in Frankfurt am Main kompetent und flexibel auf Ihrem Weg zur Besserung.